Cosmetische ingrepen: mijn mening en ervaringen

Laatst las ik een discussie hierover op social media, en ik vond het een erg interessante discussie. Er zijn vele voorstanders van cosmetische ingrepen, maar zeker ook tegenstanders. Ik vond het een interessant idee dit toe te lichten op mijn blog. Althans, mijn mening en ervaring met cosmetische ingrepen. Allereerst, ik ben een voorstander van…

De irritantste opmerkingen die ik als vegetariër tegenkom

Ik heb jaren geleden besloten dat ik vegetariër wilde zijn, en zo gezegd, zo gedaan. Sinds ik vegetariër ben heb ik echter de nodige kritiek op mijn eetgewoonten gekregen en andere vrij domme opmerkingen gehoord. Disclaimer: deze blogpost kan overigens vrij cynisch overkomen, let wel dat het niet mijn intentie is iemand te beledigen. ”Ik…

Chronische ziekte en gewichtsverandering: hoe zit dit bij mij?

Bij chronische ziekte komt vaak een verandering in gewicht te pas. Verschillende factoren kunnen hier aanleiding toe hebben. Factoren als de symptomen van de ziekte, maar ook medicatiegebruik. Bij mijn chronische ziekte (gastroparese) komt beiden voor. Bij het voornaamste symptoom van gastroparese (chronische misselijkheid) zou je echter per direct aan gewichtverlies denken. Toen ik voor…

China, Shanghai (上海市): mijn ervaringen

Ik ben een tijd geleden met mijn vader naar China geweest en heb drie steden bezocht: Shanghai, Nanjing en Beijing. Omdat ik het overzichtelijker vind er meerdere blogposts aan te wijden deel ik deze op per stad. In deze blogpost bespreek ik Shanghai. Shanghai is één van de grootste metropolen ter wereld en een zeer…

Heb ik een hekel aan alcohol en/of alcoholdrinkers?

Ik steek het niet onder stoelen of banken: ik houd niet van alcohol. Het (overmatig) drinken van alcohol wordt normaal en acceptabel geacht, terwijl men wél massaal struikelt over het gebruik van bijvoorbeeld marijuana. Ik gebruik ook geen marijuana, maar ik ben daar geen fel tegenstander van. Ik word altijd een beetje schuin aangekeken wanneer ik…

Hoe bereik je het hebben van een slankere taille?

Persoonlijk ben ik qua lichaam het meest trots op mijn taille, en daarom accentueer ik deze regelmatig met de juiste kledingkeuze. Een slanke taille is doorgaans een begeerlijk uiterlijk kenmerk, en ik krijg geregeld de vraag over hoe ik de afmeting van mijn taille heb bereikt. De afmeting van mijn taille is op dit moment…

Een succesvol gesprek met jouw arts heb je zó

Jouw arts neemt je niet serieus, of althans; je hebt het gevoel dat hij/zij je niet serieus neemt? Welkom bij de club: je bent niet alleen in deze. Of heb je een eerste afspraak met een nieuwe behandelaar en wil je dit zo goed mogelijk laten verlopen? (disclaimer: voor het gemak gebruik ik vanaf nu…

Mijn chronische ziekte

Ik blog over chronische ziekte, maar heb op deze persoonlijke website nog geen enkel artikel echt gewijd aan mijn eigen chronische ziekte: gastroparese. Gastro-wat? Gastroparese. Dat is de medische term voor waar ik aan lijd. Ik vind de woorden ‘ik lijd aan’ zo ernstig en onprettig klinken, maar in essentie klopt het wel in grote…

Chronische ziekte en onbegrip

Moeten accepteren dat je hoogstwaarschijnlijk levenslang moet dealen met chronische gezondheidsklachten is an sich al vervelend genoeg, maar er komen nog vele schepjes bovenop vaak. Die schepjes worden weliswaar vaak onderschat, ook door de chronisch zieke in kwestie. Toen ik net ziek was en nog geen diagnose had was onbegrip een groter issue dan dat het is…

Gezondheidsadviezen in de media: goedbedoeld ongetwijfeld, maar ook verantwoord?

Tegenwoordig is het eerder regel dan uitzondering dat je haast dagelijks voedingsadviezen om de oren vliegen. Via social media, nieuwsmedia, talkshows en ga zo maar door. We zouden met zijn allen moeten stoppen met het eten van brood want daar worden we dik van, we moeten vezelrijker eten, we moeten superfoods aanschaffen en dagelijks Goji bessen…

Waarom je dagelijks thee zou moeten drinken

Iedereen die mij persoonlijk kent weet dat ik een notoire theedrinker ben. Ik drink naast thee eigenlijk niet veel anders, namelijk enkel water en zeer optioneel light frisdranken. Ik drink geen dranken die rijk zijn aan suiker, gezien light frisdranken gezoet zijn met bijvoorbeeld aspartaam, cyclamaat of stevia. Ik heb altijd van thee gehouden, maar dronk…